头上长牛皮癣怎么办

首先，要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性炎症性自身免疫性疾病，其特征是皮肤出现成簇的银色鳞屑斑块，容易发生在头皮、肘部、膝盖、手掌和足底等部位。但是，头皮上的牛皮癣是其中最常见的。

其次，头皮上的牛皮癣需要综合治疗。因为头皮上的皮肤厚度较大，所以药物或外用治疗效果较好，可以在几周内显著缓解症状。其中外用类固醇药物是最常见的治疗方法，但长期服用可能会导致副作用，如皮肤变薄和瘢痕形成。

除此之外，日常保健也非常重要。洗头时，应去除头皮上的鳞屑和须发，使用温和的清洁剂，减少刺激并避免过度摩擦头皮。还可以添加橄榄油或杏仁油等天然滋润剂来保湿头皮和头发。

最后，如果症状严重或无法缓解，可以考虑局部光疗或全身免疫治疗等治疗方法。但这些治疗方法需要医生的专业评估和指导。

综上所述，头上长牛皮癣需要综合治疗，包括药物治疗、外用治疗、日常保健以及必要的光疗或免疫治疗。选择适合自己的治疗方案，能够帮助减轻症状和改善生活质量。